16 août 2016
Voici un témoignage de guérison d’un cancer des poumons envoyé à Victoria Boutenko, la papesse des smoothies verts qui nous avait bien gentiment préfacé notre petit livre sur « Les incroyables vertus des smoothies verts » (premier livre en français sur ce sujet, désormais traduit en plusieurs langues d’ailleurs !).
Ce témoignage fort intéressant et qui pourra donner des pistes de guérison a été rapporté sur le blog de Victoria. Je vous le traduis ici :
Il y a un peu plus de deux ans on me diagnostiqua un cancer des poumons (je n’ai jamais fumé). L’oncologue souhaitait une opération suivie d’une chimiothérapie, immédiatement. A cette époque ma santé n’était pas bonne. En raison de ma santé et de mon âge (71 ans), je pensais que je ne survivrais pas à une chirurgie. Je ne le pensais pas davantage de la chimiothérapie. Au lieu de cela je me rendis à l‘Institut Optimum Health à San Diego (Californie) durant 2 semaines. J’ai suivi un programme d’alimentation crue et de jus d’herbe de blé durant quelques mois supplémentaires. Un scanner de mes poumons pris à cette époque montrait que le nodule était toujours là, et avait légèrement grossi. Je décidais de ne plus retarder l’opération et fis enlever 1/3 de mon poumon droit. Le chirurgien dit que mon sang était correct et que les autres tests étaient bons, et j’ai très bien supporté la chirurgie.
L’essentiel a retenir : ce témoignage raconte l’évolution d’une personne atteinte d’un cancer du poumon qui a combiné chirurgie, jus d’herbe de blé, alimentation crue et smoothies verts.
- Le témoignage décrit une amélioration après l’ajout quotidien de smoothies verts.
- La personne a aussi continué le jus d’herbe de blé pendant plusieurs mois.
- Un scanner final a montré la disparition de la tache au poumon gauche.
- Ce récit reste un témoignage individuel, pas une preuve scientifique.
- En cas de cancer, l’avis de l’oncologue reste indispensable.
- Les choix alimentaires peuvent accompagner un traitement, mais pas le remplacer sans encadrement médical.
Ce que raconte ce témoignage, concrètement
Six mois plus tard, un autre scanner fut pris et quelque chose était apparu sur mon poumon gauche. Nous attendîmes encore six mois, pendant lesquels je continuais à boire de 60 à 90 ml de jus d’herbe de blé quotidiennement. Un autre scanner montra que la tache était toujours là. Ce fut à cette époque que j’ai assisté à votre conférence à St George (Utah), et ai décidé de commencer à boire des smoothies verts. J’avais entendu que le cancer se développe grâce au sucre, même avec le sucre des fruits. Après y avoir bien réfléchi je décidais d’aller de l’avant et de boire, malgré tout, les smoothies. C’est ce que je fis chaque jour durant les 6 derniers mois.
Ensuite un scanner a été pris, un scanner total du corps pour voir si quelque chose n’était pas apparu sur quelqu’autre partie de mon corps. Cela s’est passé il y a un mois maintenant et le chirurgien m’a dit que tout était net, même la tache sur mon poumon gauche n’était plus là. Mon chirurgien m’a donné un certificat de complète bonne santé.
La seule chose différente que j’ai faite fut d’ajouter le smoothie vert à mon alimentation. Je continuais à prendre le jus d’herbe de blé. Je me sens en pleine forme ! Merci Victoria pour le partage de vos connaissances et pour votre dévouement à aider les autres.
Reconnaissante à jamais,
L.V. Utah, USA
Comment lire ce témoignage sans te tromper
Si tu es dans une situation de santé complexe, ce type de récit peut être encourageant. Mais il faut le lire avec prudence. En pratique, un témoignage raconte une histoire individuelle : il peut suggérer une piste, pas démontrer à lui seul une efficacité.
Dans les faits, plusieurs éléments se superposent ici : chirurgie, suivi médical, alimentation crue, jus d’herbe de blé, smoothies verts, et probablement d’autres facteurs qu’on ne connaît pas. C’est pour cela qu’on ne peut pas conclure trop vite que tel aliment a, à lui seul, provoqué la guérison.
Ce que cela change pour toi
Ce que ce récit peut t’apporter, c’est une idée simple : l’alimentation peut faire partie d’une stratégie globale de soutien. Concrètement, cela veut dire qu’on peut chercher à mieux nourrir son organisme, à limiter les aliments ultra-transformés et à augmenter la part de végétaux frais, tout en gardant un suivi médical sérieux.
Si tu rencontres un problème de santé lourd, l’erreur serait de tout miser sur une approche unique et d’abandonner les traitements validés sans avis médical. À l’inverse, une bonne approche consiste souvent à combiner prise en charge médicale, hygiène de vie et accompagnement nutritionnel adapté.
Pourquoi les smoothies verts intéressent autant
Les smoothies verts attirent l’attention parce qu’ils permettent d’augmenter facilement la consommation de végétaux. Dans la pratique, ils apportent des fibres, des micronutriments et une grande densité nutritionnelle, à condition de les préparer avec de vrais ingrédients et sans excès de fruits.
On constate souvent que les personnes qui commencent ce type d’alimentation cherchent à retrouver plus d’énergie, une meilleure digestion ou une façon simple d’augmenter leur consommation de légumes. C’est aussi ce qui explique l’intérêt pour le jus d’herbe de blé, souvent utilisé dans des démarches de bien-être nutritionnel.
Les bonnes pratiques si tu veux tester cette approche
- Commence progressivement pour voir comment ton corps réagit.
- Privilégie les légumes verts en base : épinards, laitue, concombre, céleri.
- Garde les fruits en quantité raisonnable si ton objectif est d’éviter un smoothie trop sucré.
- Évite de transformer le smoothie en dessert liquide très riche en sucre.
- Si tu as une pathologie, demande l’avis d’un professionnel de santé avant d’en faire une habitude quotidienne.
Les erreurs fréquentes à éviter
La première erreur consiste à confondre témoignage et preuve. Un récit peut être inspirant, mais il ne remplace ni un diagnostic ni un suivi médical. La deuxième erreur, très fréquente, est de croire qu’un aliment “miracle” suffit à lui seul.
Autre piège : penser que plus il y a de fruits, mieux c’est. En réalité, un smoothie très sucré peut devenir contre-productif si tu cherches à stabiliser ton alimentation. Il faut donc ajuster la recette à ton objectif réel.
Enfin, ne néglige pas la qualité des ingrédients. Dans la majorité des cas, un smoothie vert intéressant repose sur des produits frais, simples, peu transformés et bien tolérés par ton organisme.
FAQ
Ce témoignage prouve-t-il que les smoothies verts guérissent le cancer ?
Non, ce témoignage ne prouve pas à lui seul qu’ils guérissent le cancer. Il raconte une expérience individuelle, avec plusieurs facteurs mêlés, dont un suivi médical. Il peut inspirer, mais il ne remplace pas une preuve scientifique.
Pourquoi ce témoignage parle-t-il aussi de jus d’herbe de blé ?
Parce que la personne en consommait déjà avant d’ajouter les smoothies verts. Cela complique l’interprétation du résultat. En pratique, on ne peut pas attribuer l’évolution à un seul élément.
Peut-on boire des smoothies verts pendant un traitement médical ?
Oui, parfois, mais cela dépend de ta situation. Si tu es sous traitement ou si tu as une pathologie, il faut vérifier avec ton médecin ou ton oncologue. L’objectif est d’éviter toute interaction ou tout déséquilibre nutritionnel.
Faut-il éviter les fruits dans un smoothie vert ?
Pas forcément, mais il vaut mieux éviter les excès. Les fruits apportent du sucre naturel, donc la bonne quantité dépend de ton objectif et de ta tolérance. Dans la pratique, une base majoritairement verte reste souvent plus intéressante.
Comment commencer si je n’ai jamais bu de smoothies verts ?
Commence simplement, avec une petite portion et une recette peu sucrée. Observe ta digestion, ton énergie et ta satiété. Ensuite, ajuste progressivement selon ce que tu ressens.
Les smoothies verts remplacent-ils une alimentation équilibrée ?
Non, ils la complètent. Un smoothie vert peut être utile, mais il ne suffit pas à lui seul à construire une alimentation complète. Il faut aussi penser aux protéines, aux bonnes graisses et à la variété alimentaire.
Si tu veux aller plus loin, l’idée n’est pas de croire aveuglément ce témoignage, mais de t’en servir comme point de départ pour réfléchir à ton alimentation, à ta tolérance digestive et à ton accompagnement global. C’est souvent là que se trouvent les changements les plus utiles, dans la vraie vie.